تعرف على اضرار بذور الكتان

تعرف على اضرار بذور الكتان

اضرار بذور الكتان حيث يتم استخلاصها من نبات الكتان، ونبات الكتان يصل طوله إلى حوالي متر ونصف، وبذور الكتان يكون لونها بني، ويتم أستخدام بذور الكتان وزيت بذر الكتان في بعض الوصفات للعلاج، وبذر الكتان يحتوي على الأوميجا 3، والكثير من الألياف، وبسبب الألياف يساعد على الإحساس السريع بالشبع والإقلال من تناول الطعام، كما أنه يحمي الجسم من الكولسترول وبالتالي فهو بذلك يحمي القلب والشرايين، أما عن اضرار بذور الكتان فسنتعرف عليها في هذه المقالة.

اضرار بذور الكتان للجهاز الهضمي والمعدة

اضرار بذور الكتان
اضرار بذور الكتان

إن اضرار بذور الكتان تنتج عن استخدامها بإفراط ومبالغة، فالإكثار من تناول بذور الكتان يعمل على إحداث الكثير من الأضرار للجهاز الهضمي، حيث يمكن أن يحدث غازات، أو انتفاخات، أو يحدث إسهال أو إمساك، كما يمكن أن يحدث آلام في البطن، وقد يزيد عدد مرات الإخراج في اليوم، ومن الممكن أن يتسبب في حدوث قيء وغثيان، ولذلك فالجهاز الهضمي أكثر جزء في جسم الإنسان يلحقه الضرر من الإسراف في تناول بذور الكتان.

كما أن تناول كمية كبيرة من بذور الكتان قد تتسبب في انسداد الأمعاء إلا إذا تم تناول كمية كبيرة جدا من الماء، كما أن عدم تناول الماء الكافي قد يؤدي إلى كثرة عدد مرات الإخراج، كما أن البذور غير مكتملة النضج من الممكن أن تؤدي إلى حدوث تسمم.

ما هى خطورة بذور الكتان على الحوامل والمرضعات

 

اضرار بذور الكتان
اضرار بذور الكتان

إن الإكثار في تناول بذور الكتان للحوامل والمرضعات يؤدي إلى أضرار كثيرة فهو يحتوي على هرمون الأستروجين النباتي الذي يؤذي الحمل.

وهناك دراسات توضح أنه لا يؤثر على الأطفال الرضع، وأن تناوله له أثر إيجابي على المولود، ولا يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي، وأبحاث أخرى أوضحت أن له أثر سلبي على الأم الحامل والمرضعة إذا تناولته بشكل مفرط.

اضرار بذور الكتان العامة

  •  على مرضى السكر أن يكونوا حذرين في تناول بذور الكتان لأنها تسبب انخفاض السكر.
  • من اضرار بذور الكتان أنها تساعد على انخفاض ضغط الدم، لذلك على مرضى الضغط المنخفض تجنب تناول بذور الكتان.
  •  كما يمنع مرضى الضغط المرتفع من استخدام بذور الكتان مع الأدوية التي تخفض الضغط حتى لا ينخفض الضغط أكثر من اللازم.
  • من يعاني من مشاكل في الأمعاء أو المريء ينبغي أن يبتعد عن تناول بذور الكتان لأنه تزيد من هذه المشاكل.

فهرس

مشاركة المقال:

مدونة بوابات

بوابات المعرفة الحرفة

” هي مدونة متخصصة تسعى إلى تقديم محتوى ذو جودة عالية في مجموعة متنوعة من المجالات. نقدم فواتير فريدة تستكشف أحدث التطورات في عالم التكنولوجيا، وتقدم رحلات أدبية في تاريخ الأدب العربي، وتلقي الضوء على قضايا متنوعة من العلوم إلى الفنون.

المقالات الحديثة

  • All Post
  • الرياضة
  • الصحة
  • العناية بالمنزل
  • المطبخ
  • المنوعات
  • النسائي
  • بوابات المعرفة المرئية
  • تفسير الأحلام
  • تفسير الرؤي والأحلام
  • تكنولوجيا
  • خطب ومقالات
  • زراعه
  • عروض
  • غير مصنف
  • قصص دينية
  • مكافحة البق
    •   Back
    • اخبار التكنولوجيا
    • البرامج
    • الجوال
    • الوسائط
    •   Back
    • المعجنات
    • المقبلات
    • اطباق سريعة
    • اطباق صحية
    • اطباق عالمية
    • الحلويات
    • الشوربات
    • العصائر
    •   Back
    • مبيدات زراعية
    • محاصيل زراعية
    • الأسمدة
    • ثقافة زراعية
    •   Back
    • الصحة النفسية
    • الطب البديل بالاعشاب
    • العجز و امراض الانجاب
    • العلاج الطبيعى
    • الوقاية من الامراض
    • الاسعافات الاولية
    • الامراض المختلفة
    • السمنة و النحافة
    •   Back
    • الصحة والرياضة
    • الالعاب الرياضية
    •   Back
    • تجارب وشخصيات
    • سياحة
    • مقالات متنوعة
    • البيئة
    • الحشرات و النباتات
    •   Back
    • ديكورات منزلية
    • موضة وازياء
    • الجمال
    • الحمل والولادة
    • الحياة الزوجية
    •   Back
    • تنظيف وتنظيم
    •   Back
    • عروض المنصورة
Edit Template

مقالات مميزة

مقالات هامة

بوابات

نحن نعتني بتقديم محتوى قيم يلهم ويثري المعرفة لديكم. من خلال فريقنا المتميز من الكتّاب والخبراء، نسعى لتقديم تجارب قراءة فريدة ومثيرة تلبي توقعاتكم. اكتشفوا معنا عوالم جديدة واستمتعوا بمغامرات المعرفة عبر بوابات.

 
 

اخر المقالات

  • All Post
  • الرياضة
  • الصحة
  • العناية بالمنزل
  • المطبخ
  • المنوعات
  • النسائي
  • بوابات المعرفة المرئية
  • تفسير الأحلام
  • تفسير الرؤي والأحلام
  • تكنولوجيا
  • خطب ومقالات
  • زراعه
  • عروض
  • غير مصنف
  • قصص دينية
  • مكافحة البق
    •   Back
    • اخبار التكنولوجيا
    • البرامج
    • الجوال
    • الوسائط
    •   Back
    • المعجنات
    • المقبلات
    • اطباق سريعة
    • اطباق صحية
    • اطباق عالمية
    • الحلويات
    • الشوربات
    • العصائر
    •   Back
    • مبيدات زراعية
    • محاصيل زراعية
    • الأسمدة
    • ثقافة زراعية
    •   Back
    • الصحة النفسية
    • الطب البديل بالاعشاب
    • العجز و امراض الانجاب
    • العلاج الطبيعى
    • الوقاية من الامراض
    • الاسعافات الاولية
    • الامراض المختلفة
    • السمنة و النحافة
    •   Back
    • الصحة والرياضة
    • الالعاب الرياضية
    •   Back
    • تجارب وشخصيات
    • سياحة
    • مقالات متنوعة
    • البيئة
    • الحشرات و النباتات
    •   Back
    • ديكورات منزلية
    • موضة وازياء
    • الجمال
    • الحمل والولادة
    • الحياة الزوجية
    •   Back
    • تنظيف وتنظيم
    •   Back
    • عروض المنصورة