الرئيسية / النسائي / الجمال / فائدة زيت الزيتون الصحية والجمالية
فائدة زيت الزيتون
فائدة زيت الزيتون

فائدة زيت الزيتون الصحية والجمالية

فائدة زيت الزيتون لا يخفى علينا جميعاً أن زيت الزيتون له العديد من الفوائد لصحة الإنسان ، سواء على المستوى الصحي أو المستوى الجمالي لكي عزيزتي المرأة ، لذا سنستعرض معاً فوائد زيت الزيتون.

فائدة زيت الزيتون
فائدة زيت الزيتون

فائدة زيت الزيتون على المستوى الصحي

1- هناك دراسات حديثة تتجه إلى القول بأن زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية خصوصا سرطان الثدي ، من خلال احتوائه على عنصر يسمى أوليوكانثال الذي يقتل الخلايا السرطانية .

2- يقلل من نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية .

3- يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكر .

4- يسهل زيت الزيتون عمل المعدة وحركة الأمعاء فيساعد في تخفيف الإمساك .

5- يساعد على امتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات .

6- يساعد زيت الزيتون في خفض ضغط الدم ، لذا يجب على مرضى ضغط الدم المرتفع الانتباه من تناول زيت الزيتون بكثرة .

7- يساعد زيت الزيتون على تقوية العظام ، خصوصا لمن يعانون من آلام و التهابات المفاصل و يمكن استخدامه كدهان على المنطقة المصابة ، أو دمجه مع الأطعمة وغيرها .

8- يساعد زيت الزيتون في تقوية الذاكرة ومحاربة النسيان والزها يمر لما فيه من مواد غذائية وفيتامينات هامة ، لذا ينصح الأطباء به للطلاب يوميا ليساعدهم في الحفظ والتذكر .

9- يساعد في الحماية من أمراض القولون ، و أمراض المعدة كالحرقة ، و الانتفاخ .

10 – يساعد زيت الزيتون في علاج الاكتئاب و الحزن والعصبية بحسب ما أشارت له الدراسات الحديثة .

11- يساعد زيت الزيتون على زيادة إفراز الحيوانات المنوية .

فائدة زيت الزيتون للجمال والرشاقة

فائدة زيت الزيتون
فائدة زيت الزيتون

1- زيت الزيتون له فوائد عديدة للشعر وذلك منذ الأزل ، فهو يعمل على لمعان الشعر ونعومته وجماله ، لذا يعتبر هو كنز النساء الذي لا يفنى

2- يمكنك عزيزتي المرأة استخدام زيت الزيتون كمرطب للجلد و تأثير أشعة الشمس الضارة عليه .

3- له دور هام في علاج البشرة ، مما جعل خبراء التجميل يستخدمونه في تنظيف البشرة وإزالة الجلد الميت .

4- زيت الزيتون يقوي الأظافر وينميها .

5- عنصر أساسي لمن يتبعون نظام غذائي فيساعدهم على خفض الوزن .

كل هذا جعل من زيت الزيتون عنصر أساسي علاجي جمالي فعال لا غنى عنه ، ولكن ينصح بعد تناول أكثر من ثلاث ملاعق حتى لا تنقلب الفوائد إلى أضرار

عن هدي السيد

شاهد أيضاً

الوان صبغات الشعر

آخر صيحات الوان صبغات الشعر

المحتوي1 أحدث صيحات الوان صبغات الشعر1.1 صبغة الشعر باللون البروند:1.2 صبغة الشعر باللون الأحمر:1.3 صبغة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *