الجمالالسمنة و النحافةالنسائي

فوائد شاي المورينجا في التخسيس

 شاي المورينجا يطلق على شجرة المورينجا اسم شجرة الحياة أو الشجرة المعجزة، و شجرة الحب، و شجرة البان، و شجرة اليسر، شجرة الفقراء، الألوفيرا، و المورينغا، و الكثير من الأسماء الأخرى حيث يتم استخدامها في الكثير من دول العالم و كل دولة تطلق عليها اسم من الأسماء السابقة، و هي من الأشجار التي تنمو بسرعة و يمكن أن يصل طول شجرة المورينجا إلى حوالي 10 أمتار.

شاي المورينجا
شاي المورينجا

و هي من أفضل الأشجار، حيث يتم استخدام كل جزء من هذه الشجرة سواء البذور والجذور والساق والأوراق جميعها تدخل في الاستخدام العلاجي، ويمكن أن تنمو في البيئات شديدة الحرارة حيث تتحمل الجفاف، و يمكن أن يصل طولها إلى مترين في حوالي شهرين، و يمكن أن يصل طولها إلى حوالي 12 متر في حوالي ثلاثة سنوات.

تحتوي أوراق شجرة المورينجا على الكلسيوم، و فيتامين أ، ج، و البوتاسيوم، و سنتعرف على فوائد شاي المورينجا في هذا المقال.

فوائد شاي المورينجا بصفة عامة

  • يحتوي على نسبة كبيرة من الكلسيوم المفيدة للعظام و الأسنان.
  • يساعد على تقوية النظر و مقاومة العمى لاحتوائه على فيتامين أ.
  • يعمل على تقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي.
  • يعالج الأنيميا.
  • الوقاية من أمراض القلب و أمراض المفاصل والتهابها.
  • يعمل على ضبط مستويات السكر في الدم.
  • يساعد على التخسيس و التخلص من الوزن الزائد.
  • يحمي الكبد و الكلى من الأمراض.
  • يساعد على تخفيض الضغط العالي.
  • يعمل على تقوية الجهاز الهضمي.
  • شاي المورينجا يعالج الإسهال.
  • يخفف من خطورة الإصابة بالسرطان.
  • مدر للبول.
  • يعالج الربو.
  • يعالج قرحة المعدة.
  • يستخدم في تنقية المياه من الشوائب حيث يساعد على ترسيب الطحالب و الشوائب الموجودة بالمياه.
  • تستخدم جذوره في في علاج الروماتيزم و تساعد على تسكين ألم المفاصل.

 

شاي المورينجا
شاي المورينجا

فوائد شاي المورينجا في التخسيس

  • شاي المورينجا له تأثير فعال في التخلص من الوزن الزائد، حيث أنه يقوم بحرق الدهون الزائدة في الجسم.
  • يعمل على تقوية الجهاز الهضمي و يحسن و ينظم عمله.
  • يزيل الترهلات الناتجة عن التخسيس و خاصة في أجزاء البطن و الفخذين.
  • يساعد على الإحساس السريع بالشبع، وعدم تناول الطعام باستمرار وخاصة بين الوجبات الأساسية.
  • يساعد على التخلص من السمنة المفرطة و الوزن الزائد.
  • يساعد على حرق السعرات بشكل سريع و يتم ذلك من خلال إعداد شاي من أوراق المورينجا و تناول هذا الشاي مرتين يومياً و ستحصلون على نتائج مذهلة من تناول شاي المورينجا، فسوف تحصلون على الوزن المثالي الذي كثيراً ما حلمتم به و التخلص من الوزن الزائد و الترهلات.
  • تحسين أداء الجهاز الهضمي.

 

 

 

 

الوسوم

aya abdelkhalek

آية عبد الخالق فتحي بكالوريوس نظم معلومات+ دبلوم عام تربوي+ دبلوم خاص في تكنولوجيا التعليم أعمل في مجال إدخال البيانات (التايبنج)+ كتابة النصوص (إعادة الصياغة)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق